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2017

8/27 朝から生声出し会開催!心身の健康維持に!

CATEGORY朝活倶楽部
朝活倶楽部活動第2弾!
「朝から生声出し」会

※写真はイメージです。あんぷらぐどは中高年層の方々が多いです(笑)
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※写真はイメージです。こんな若々しいリア充な男女はあんぷらぐどにはいません!!(笑)


お家で大声は出しにくいですよね。
でも、声を出すって、健康にとても良いのです!


あなたはセロトニンという脳内物質をご存知ですか?
俗に幸せホルモンといわれる、気分を安定させる物質です。
うつ病や「キレる」症状になりにくくなるといわれています。

このセロトニン、腹筋を使い5分以上呼吸を上手にできれば分泌が増えてくるそうです。

よく、大声を出して歌うとストレスが発散できる、という方がいらっしゃいますが、
まさに幸せセロトニン効果、ですね!


自然とより多くの空気を取り込むコツは、胸を張って背筋を伸ばすこと。
呼吸が楽になるそうです。

逆に背中を丸めた様な姿勢だと、首が前に出てあごが上がり、浅い呼吸になるとか。
あんぷらぐどレッスン室には鏡がありますので、ぜひ、鏡の前で姿勢を正してください。


この「朝から生声出し会」では、身体をほぐすカンタンなヨガ気功体操と共に、
家では普段出しにくい大声を、気持ちよくのどに負担なく出す時間と環境を提供いたします(^^♪

ボイストレーニングというより、健康のため早起きして、
声の出にくさ予防に、心身の健康維持にもっと気楽に声を出そう、という趣旨です。


さあ、気持ちよ~く、声を出しましょう♪ 



講師:前田・nushi・まさのり
日時:8/27(日)・31日(木) 9/7(木)・10(日) 各60分 
朝6時~、7:15~、8:30~  予約不要
場所:あんぷらぐど音楽室
参加費:モニター価格として500円 

その他:
飲み物・朝食持ち込みOK! 開始前・終了後は待合スペースにておくつろぎください。
予約不要ですが、予約をいただけると嬉しいです(^^♪

テストを兼ねておりますので、行き届かないところもあるかと思いますが、
ぜひフィードバックをお願い申し上げます。

048-755-2363
10時~19時30分 火曜日定休
レッスン・イベント中など、出られない時があります。




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21
2017

2017年9月以降のあんぷらぐどイベントのご案内

CATEGORYお知らせ
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2017年9月以降のあんぷらぐどイベントのご案内

【コンサート】

♪9/3(日) 弾き語りライブ! 出演:前田・nushi・まさのり
11時~、13:30~、15時~ 各30分ほど 無料
70・80sをメインに、歌謡曲等を弾き語ります♪

♪10/15(日) 14時開演 有料
岡田晴美(pf)と前田・nushi・まさのりコラボライブvol.2

♪11/19(日) 14時開演 有料
武藤佑太(pf)と前田・nushi・まさのりコラボライブvol.2

♪12月 ギターオヤジ弾き語りライブvol.4予定 有料

【朝活!倶楽部】

9/2・9(土)ほか 朝から生読書会
朝5:30~9時の間 入退出自由 初回無料 予約不要
ほか企画中

【体験レッスン】

ボイトレ個人・グループ、声楽個人、ピアノ個人、弾き語りボーカル個人
フラワーアレンジ

【その他】

9/16 幸手福祉施設で弾き語り出張ボランティアlive

【その他サービス】
足裏リフレクソロジー、メンタルヘルス・カウンセリング



ほか、各種イベント、ワークショップを随時企画中♪


お問い合わせ下さいませ。

048-755-2363 受付10時~19時
火曜お休み



18
2017

「朝から生読書」会 ~朝活!倶楽部活動第1弾!

CATEGORYお知らせ
朝活!倶楽部活動第1弾!
「朝から生読書」会

読みかけの本、たまっていませんか?
あとで読もうと買っておいた本、平積みになってませんか?

そんな未消化な読書を朝から楽しもう!

・・・という「朝から生読書」会です。

日時:8/26 9/2 いずれも(土)
   朝5時30分~9時までの間いつでも
場所:あんぷらぐど内
参加費:初回無料 (ドリンクバー飲み放題 100円)

その他:
本はご自身でお持ちよりください。
飲み物・朝食持ち込みOK!
予約不要・入退出自由
読後シェアご希望の方は、希望者およびあんぷらぐどぬしこと前田がお相手いたします!

予約不要ですが、予約をいただけると嬉しいです(^^♪

テストを兼ねておりますので、行き届かないところもあるかと思いますが、ぜひフィードバックをお願い申し上げます。

お問い合わせ:
048-755-2363
あんぷらぐど 10時~19時 火曜定休
06
2017

こんなん、始めましたん(^^♪

豊春にまたこんな面白いところができました(^^♪

あんぷらぐどぬしこと前田、どこへ行くのかと思っている方、
ご安心ください(笑)

一つの根っこから、大きな枝が複数出ているだけですから(^^♪

トップページ
http://www.salonde-unplugged.jp/ashiurakaikan/

メニュー
http://www.salonde-unplugged.jp/ashiurakaikan/info.html


ぜひご予約くださいね!!
初回お試しAコース1000円です!

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048-755-2363
あんぷらぐど


30
2017

5/28ピアノとギターの歌謡曲ライブ動画集(^^♪

さあ、もっと高みを目指して―



初恋 ~ピアノとギターで




神田川 ~ピアノとギターで





22才の別れ ~ピアノとギターで




カナダからの手紙




あんたのバラード




勝手にしやがれ





次回、6/18(日) 弾き語りギターオヤジ祭り!
ぜひご予約下さいね(^^♪





20
2017

5/28弾き語りギターオヤジと女性ピアニストの昭和歌謡曲ライブ!

CATEGORYお知らせ
5/28弾き語りギターオヤジと女性ピアニストの昭和歌謡曲ライブやります!!

リピーターの多いこのコンサートlive♪

が、、、

今回は残席わずか10席!

ぜひご予約を!

ドリンク飲み放題 800円

出演:前田・nushi・まさのり
   岡田晴美(ピアノ)


13:30 開場
14時開演 16時ころまで


クラシックのピアノソロも交え、みんなで歌おうもあるなど、
盛りだくさんの内容です。

ぜひご予約を!!

048-755-2363
あんぷらぐど 前田








06
2017

【写真館】5/3足裏リフレ・マッサージと生ピアノ演奏、大好評のうち終了しました(^^♪

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5/3足裏リフレ・マッサージと生ピアノ演奏、大好評のうち終了しました(^^♪

こんな感じです♪


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さてご案内です。

 癒しのリフレ(足裏マッサージ)



<メニュー> 価格は税込みです。

◆プランA: 充実のしっかり足裏〜ふくらはぎコース 45分 4000円
◆プランAプラス: 5000円
+20分(計60分)のティータイム&その場でまどろみコース

◆プランB: 足裏オンリー 20分 2000円コース

◆プランC: ふくらはぎオンリー 20分 2000円コース

<セラピスト>
男性:前田・nushi・まさのり(あんぷらぐど代表)

※女性セラピストの手配も出来ます。ご相談ください。
・女性:yucari(元フィットネスインストラクター)

<その他>

・基本は裸足で足裏にオイルを塗布してマッサージしますが、
裸足や直接触れられるのに抵抗がある方は、靴下着用でもお受けできます。
お気軽にご相談ください。

・施術前に足湯もしくはホットタオルで足裏を温めてから開始します。

・お時間のある方は、施術後にお飲み物をお出しします。
のんびり休んで行ってください。

<予約可能時間> 完全予約制・火曜定休
10:00〜20:45 (最終開始時間20時) 

早朝5:30~予約可能。
出勤前にどうぞご利用ください。


靴下着用OK♪ 
幼児・お子様連れ可能♪
中高年男性・頑張るパパママ大歓迎!


「介護の息抜きに…」
何も恐縮することはありません。

心身のリラックスに必要な時間です!
頑張るあなた・疲れているあなたに

「大切な自分を慈しむ時間」

を味わい感じていただきたいと願っています。


足裏リフレマッサージ 足裏快感!(学び屋あんぷらぐど内)
048-755-2363 (火曜お休み) 
受付10時~19時 レッスン・イベント中は出られない時もあります。